第二十二个全国“爱耳日”
“人人享有听力健康”
先天性听障人群在成年后就业机会、生存水平以及生理健康程度远远低于先天性盲人,因为人类通过“听”所获得的信息量要远远大于“看”等其他感知器官,失去了听力就意味着关闭了与社会沟通的窗户,听力损失必将阻碍正常生活和交流。
听力下降,可能是先天就有,也可以是后天出现。导致听力下降的因素很多,常见的是遗传因素、噪声暴露、耳毒性药物、感染炎症(病毒或细菌感染)、耵聍栓塞、肿瘤、外伤以及先天性原因等。病因不同,出现的听力下降的性质和程度也不同。
1、多吃含锌的食物
鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡蛋、各种海产品、新鲜的水果等含锌较丰富。
2、慎重用药
不熟悉的药物和不明成分的营养品不要擅自服用。
3、远离噪声
保持在听力安全范围内,远离接触噪音源头。
4、关注自我听力情况
如出现耳鸣,听不清别人讲话不自觉地提高嗓门,说明你的听力可能已经受到损伤,建议尽早就诊耳鼻喉科。
-凯霖只对耳鼻喉健康负责-