概述我们在生活中，我们会发现其实我们自己的咽喉是很容易受伤的。如果你在生活中，突然口里有异物感，烧灼感，干燥感，隐痛感这些症状，那可能就是得了咽喉炎。那如果发现后，我们该怎么治疗？

步骤/方法

01保持室内的温度和湿度。因为室内环境过冷过热都可引起咽部粘膜的抗病毒能力，咽部感觉有异物，久而久之也可能会造成咽炎。所以在生活上保持口腔及其咽部的清洁。 

02多休息对抗发炎，再加上症状治疗药物如解热镇痛剂、化痰等辅助治疗，对于解除病痛的不适感有一定的效果。

03.西瓜皮300克，加水两大碗，煎至一大碗，加入冰糖适量，待晾凉后饮用 

04可用一些滋阴、疏风、清热、利咽的药物，大家常选用慢严舒柠清喉利咽颗粒，它的主要成分中含有黄芩、西青果、桔梗、竹茹、胖大海、桑叶等成分，具有清热利咽，宽胸润喉的功效，对治疗慢性咽炎等咽喉问题效果很好。 注意事项注意不要嗜好烟酒，还有就是经常处于疲劳状态、精神压抑的人，工作生活环境不佳，缺乏阳光照射的人易得咽喉炎。