谣言

　　小时候一流鼻血，长辈们就高呼“快仰头，仰头就不流鼻血了”“哪边流的鼻血，把流血那边的胳膊举起来”究竟这种从古至今的“土方法”对不对呢？

　　真相
　　仰头止鼻血不可取。
　　我们鼻腔中的血管分布密集且敏感，大多数的鼻出血现象，是由于毛细血管破裂导致的。而仰头这个动作，虽然看似让血液不再外流，但会造成血液内流。当鼻血顺着鼻腔或咽喉流到喉咙，进入食管和胃，可能会引起恶心、呕吐的症状。如果出血量比较大，还有可能流入气管，引发窒息。