如何正确对待鼻出血?流鼻血，学名鼻衄，也称鼻出血，是指由于鼻孔内的毛细血管脆弱，血管受到破坏后，血液从鼻孔里流出，是一种医学上的疑难病症。

流鼻血原因很多，有鼻外伤、粘膜上结干痂皮、受酸、碱异物的损伤、日晒过热、饮酒过多等。常流鼻血是心血管系统、内器官、各种感染、血液疾病和其它疾病的并发症，但是对于哪些偶有流鼻血的现象大部分是血管破裂，气候干燥而引起的。

如何正确对待鼻出血?

1、要镇静情绪，因为鼻出血的多少与情绪关系密切，越是紧张，血越是流个不停。

2、坐下稍仰高额头，用温冷毛巾或冰块敷鼻以上的额头部位。注意头不要过份后仰，以免血流入喉部引起其他病症。

3、用手指压迫止血。鼻出血90%以上都在鼻腔的前下方，可用拇指及食指紧捏两侧鼻翼(即鼻孔的软骨处)，用口呼吸，数分钟后便可止血。此法简便而有效，最适合少量出血者。

4、止血后，不要在短时间内猛力擤鼻或剧烈运动、打喷嚏等，以防再度出血。

5、如果自己护理后鼻出血仍不止，或因出血量较多，出现面色苍白、脉搏快而弱或者其他身体不适状况时，应立即到医院治疗。

流鼻血少量是由于天气干燥，如果出现大量的出现出血的现象就一定要积极去加以治疗，平时做好护理的准备，对于出血五分钟不能止血的患者也一定要积极去治疗。