打鼾是常见的一种睡眠现象，许多人认为打鼾是睡的香的表现，其实不然，打鼾是一种病，医学术语称之为“睡眠呼吸暂停综合症”，随着人们对打鼾的危害的了解，都知道打鼾是健康的大敌，不仅影响自己和家人的休息，更重要的是打鼾会影响呼吸功能，造成身体长期缺氧导致机体各脏器的严重损害，可导致心律失常、血压增高、心肌梗塞、脑溢血、内分泌紊乱及精神神经疾病等甚至发生猝死，现在越来越多的患者把打鼾的治疗看得很重。

治疗打鼾的种种方法：

1、打鼾的一般治疗：打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。

2、手术治疗方法：

①射频消熔疗法。适合轻中度鼾症患者，利用等离子低温消除系统，使咽部肥大的组织减容缩小，此方法简便，创伤小，不出血，一般可以在门诊治疗。

②经鼻正压通气治疗。通过特制的呼吸机将空气加压，使患者的气道吹开，不再堵塞，治愈呼吸道阻塞缺氧的并发症。此法无创伤，但患者睡时需戴鼻罩，并应在专科医师的指导下，选购和使用呼吸机。

③口器治疗。用特别的扩张器睡时放入咽腔，使咽腔扩大，降低上气道阻力。因睡时口内要放扩张器，有不适感，患者不易接受。

要想接受科学规范的先进技术治疗打鼾，就必须要选择正规医院，只有这样才能从根本上彻底摆脱打鼾困扰，恢复健康，建议患者一定要正确认识这一点，患病后积极进行治疗，预祝早日康复。