1.早晨起床后口干舌燥、头痛、头胀、头晕，感觉未睡够。

2. 白天疲乏、困倦、嗜睡、经常打盹，甚至在工作或驾驶时睡着。

3.反应迟钝、记忆力减退、注意力不集中、工作和学习能力下降;老年痴呆。

4. 性格改变，如烦躁不安、暴躁易怒、易激动、抑郁不振等。

5.轻度憋气，口干、发苦、有痰，咳嗽也费劲、出虚汗。头昏脑涨、好像整夜没睡。在大商场、地铁等空气不流通的地方更明显。长此以往会导致白天注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝等后果。

6、可致肺心病、呼吸衰竭、夜间哮喘。多项研究证实，“恶性打鼾”的患者中，高血压的患病率高达48％，冠心病患病率是普通人的3.4倍，脑梗死发病率比无习惯性打鼾者高3-10倍。