1、如果是药物问题引起的耳鸣，多数在停药一段时间后耳鸣就会自行消失。如耳毒性抗生素、阿司匹林、奎宁等引起的耳鸣。

2、心理因素引起的耳鸣，如压力过大引起的耳鸣会随着心理压力的调节而得到改善直到消失。

3、上火引起的耳鸣随着火气的下降耳鸣也会逐渐好转。

4、耳源性耳鸣是由其他全身疾病如高血压、颈椎病、糖尿病等引起的耳鸣，则应该找出病因，根除病源，多数情况下，病源根除了，耳鸣自然也就得到缓解或消失了。

5、通过检查发现是外科疾病引起的耳鸣不可能自行消失。通过手术治疗，病灶解除了，有的耳鸣能消失，但是有的不会消失甚至还更严重。

6、不明原因的耳鸣，如果是近期出现的，大约有不到十分之一的患者能自行消失，如果耳鸣史较长的则不可能自行消失。

7、如果是耳源性疾病引起的耳鸣可能不会自行消失，需要积极治疗