防治鼻外伤减少后遗症方法。鼻子突出于面部中央，易遭受撞击或跌碰而致外伤。轻者可表现为软组织挫伤、裂伤，形成鼻部疤痕影响美观；发生在前鼻孔处的裂伤还可因瘢痕挛缩形成前鼻孔缩小，遗留鼻通气功能障碍；如发生鼻骨骨折、鼻中隔骨折、软骨脱位、鼻中隔血肿，则易引起反复鼻出血，甚至会因鼻阻塞造成鼻腔功能障碍以及鼻背塌陷、歪曲等畸形。同时鼻及鼻窦占据面颅大部分区域，并与眼眶、颌骨、颅脑等相邻，外伤严重时常累及这些邻近组织与器官，如伴眶骨骨折，则可出现复视、眼球移位、眼内积血、视力下降等；若严重的可致多鼻窦及颅脑、颅骨广泛损伤，引起休克或窒息等。

学会自我保护鼻部。采取措施自我保护鼻部，减少鼻部受伤的几率，很有必要。在进行可能会损伤头面鼻部的体育运动时，可佩戴头盔或者面罩来保护。开车或乘车时系好安全带，在可能的车祸中免受伤害。在进行有可能引起异物飞溅的工作时，谨记要佩戴面部保护装置。婴幼儿及青少年是预防鼻外伤发生的主要对象，因此不要把孩子单独留在一个高处或单独待在任何婴儿椅子里。在有座的玩具（如秋千）上游戏时，要使用配套的安全绳索。让其外出骑自行车或进行轮滑运动时，为孩子戴上一顶头盔。青少年切忌与同学疯闹，进行对抗性体育活动时应采取一定的保护措施，以防止鼻外伤发生。

自备处理鼻外伤常识。鼻外伤24小时内局部应作冷敷，目的是促进血管收缩，减少皮下出血。超过24小时后，皮下出血逐渐静止，可用温热的湿毛巾热敷，以促使血管扩张，吸收淤血及肿胀，减轻疼痛，促进恢复。伤后不要揉鼻，以免加重外伤及骨折。伤者应保持安静及呼吸道通畅，因鼻腔呼吸不畅，往往借助于口式呼吸，所以要注意空气的新鲜与湿润。