呼和浩特凯霖耳鼻喉医院：腺样体肥大是生活中很常见的一种疾病，这种疾病常见于儿童，常与慢性扁桃体炎合并存在。所以，及时的预防和治疗腺样体肥大是很重要的。
腺样体肥大的预防：
1、合理饮食：平时应该注意多饮水，保证饮食营养的丰富，多吃一些含维生素、蛋白质和维生素较多的食物，少吃或不吃辛辣、煎炸等刺激性比较大的食品。
2、预防感冒：警惕孩子感冒的情况，天气变化时要注意及时增减衣物。如果孩子经常出现流鼻涕、打喷嚏、咳嗽和揉眼睛等症状，应及时带其到医院进行检查和治疗。
3、积极锻炼：日常生活中，还应该让孩子积极参与一些体育活动，以便能够让孩子对细菌和病毒的免疫力有所提高，增强身体的素质。
4、远离病菌：对于长期生活在湿热环境当中的孩子来说，霉菌是一个很危险的因素，因此家长需尽量避免让孩子处在这样的环境当中，同时还应保持室内环境的干燥，从而降低霉菌生滋生的几率。