呼和浩特凯霖耳鼻喉医院：鼓膜穿孔是生活中很常见的一种疾病，会使耳朵非常的难受，也可能会留下耳朵疾病，导致耳聋情况发生等，平常要注重预防和保健。
1、鼓膜穿孔治疗后，避免耳部接触水。因此洗脸时用干净棉毛巾擦拭除耳部外的皮肤，切忌淋浴或泡浴，只能用温盐水擦拭全身，洗头时弯着头，尽量避免水质沾到耳朵。
2、鼓膜穿孔治疗后且勿游泳。游泳会导致脏水进入，引发更严重的感染。
3、修复期间避免乘坐飞机。飞机的俯冲和上什速度非常快，造成耳内压力巨大，修复的鼓膜有可能穿孔。
4、多注意休息，多喝水，避免做剧烈运动，可以做一些瑜伽等来缓解。不可过度劳累，一定要合理休息，以便鼓膜修复顺利。
5、避免到噪音很强的环境中去。高噪音的环境会对鼓膜修复者很大创伤和压力，应尽量避免。
6、保持良好愉悦的心情。愉悦的心情对愈后非常有帮助，相信自己，不必忧心忡忡。