呼和浩特凯霖耳鼻喉医院：声带息肉注意什么？声带息肉是较为常见的咽喉疾病，若是不小心得上了这种疾病，往往会使人出现声音嘶哑的症状，那声带息肉注意什么？

　　声带息肉注意什么？

　　1、必须要改掉生活不良习惯。

　　如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮，对喉部器官不利。

　　演员唱歌，老师授课前不宜饮食过饱，两小时前不要进食。

　　2、要改掉清嗓的习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰。

　　但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。

　　3、还应注意不要用嗓过度。

　　用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声)。