曾几何时

耳鸣是人们眼中的老年病

但随着生活方式的变化

越来越多的年轻人开始受到耳鸣的困扰

哪些原因让他们的耳朵提前衰老呢？

耳鸣总体呈多样性，或单侧或双侧，也可为头鸣，可持续性存在，也可间歇性出现。声音可以为各种各样，音调高低不等。

长期耳鸣会引起患者产生烦躁、焦虑、紧张、害怕或者抑郁的情绪，而不良的情绪状态可能加重耳鸣。

年轻人的耳鸣多是由不良习惯所引起的，比如戴耳机长时间大音量的听音乐，在娱乐场所接触高分贝音乐等，长期以往会影响听力，导致耳鸣。同时长期熬夜，大量喝咖啡等也是造成耳鸣的一个诱因。

因此年轻人要避免或者减少耳鸣的困扰，要杜绝或改善不良的生活习惯。

耳鸣虽不会危及生命，但长期的耳鸣会严重影响睡眠质量和生活质量，如果出现连续不缓解的耳鸣，或者持续多次出现一过性的耳鸣，都要重视起来，及时就医。