呼和浩特凯霖耳鼻喉医院：声带息肉是生活中很常见的一种疾病，这种疾病给生活和健康带来的危害是很大的。如果患了这种疾病应该及时的进行治疗，同时还要做声带息肉的预防方法。
声带息肉的预防：
1、首先要注意科学用嗓，避免用嗓过度。特别是经常使用嗓子的特殊职业人群，还有青少年变声期间，女性月经、妊娠期间，要尽量避免大声说话，让声带得 到充分的休息。
2、避免受凉感冒等，天气寒冷的时候，可以系条丝巾，保护咽喉。
3、平时注意多喝水，饮食清淡，不要进食辛辣刺激的食物，戒除吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯。
4、多开窗呼吸新鲜空气，尽量不要在空气污染严重的地方久待，空气不好的时候外出，可以戴上防尘口罩。