呼和哈特凯霖耳鼻喉医院：声带息肉是生活中一种危害很大的疾病，患上之后一定要及时的治疗。同时，还要注意声带息肉的日常护理。
1、注意休息，尤其是注意声带的休息，少说话。不能使声带过度疲劳，避免长时间畅谈。
2、一旦出现声哑，绝对禁止发声说话，尽量不咳嗽或少咳嗽，即使咳也应轻咳微咳。
3、有发声障碍时，声带休息是最好的方法，若症状持续两周以上，应尽早去专业医院检查治疗。
4、尽量不要大声喊叫、吼叫、避免出现声嘶力竭的情况，避免争吵和高声谈话。
5、平时，加强锻炼、增强体质、预防感冒，要有稳定的情绪，充足的睡眠，适当的运动，以保持良好的声带弹性。