“滋~滋~滋~”“吱~吱~吱~”

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很多人尤其中老年人都会有“耳鸣”现象出现，一般都被认为是正常的听力衰退或老年性耳聋。

但其实耳鸣的原因相较复杂：有非病理性的，休息一段时间即可缓解；也有病理性的，需要针对原发疾病进行治疗。

耳鸣的病因究竟有哪些？耳鸣的背后是否隐藏着其他疾病？凯霖耳鼻喉医院提醒您：耳鸣不要只关注耳朵，还有可能是其他疾病引起。

耳鸣不单单是耳部疾病引起的，有时候可能是全身疾病的早期信号。

1、耳部疾病：当耳内异物、炎症肿胀出现阻塞、耳膜充血、内响、穿孔、中耳积液或感染、耳硬化等情况下，均可发生传导性耳鸣。这种耳鸣的特征是单侧性，即耳鸣发生于病变的一侧，且音调较低，有节律性，如“隆隆声”“轰轰声”。

2、神经衰弱：耳鸣还与社会环境、心理因素明显相关。当人的情绪忧郁、焦虑不安时，也可出现耳鸣。

3、噪声损伤：短暂的强噪声或长期反复的噪声（如职业噪声、摇滚乐等），均可导致听力下降并伴耳鸣和眩晕。

4、其他疾病：一些全身疾病如高血压、冠心病、高血脂、糖尿病、炎症等均可能引起不同程度的耳鸣。

◆第一：保持良好的工作生活习惯——按时作息，避免过度劳累，保证良好充足的睡眠；保持心情舒畅，避免情绪过度激动；适当运动；戒烟限酒。

◆第二：放低声音，避免长时间噪音接触，强声环境下可以采用佩戴耳塞等保护措施。

◆第三：耳部不适及时就医，避免用力挖耳、擤鼻。

◆第四：保护耳部头部免受外力作用，避免外伤。

由于现代社会的快节奏以及竞争的日益激烈，耳鸣发病人群逐渐年轻化，不少耳鸣患者均有长期的睡眠不足、工作学习压力大、焦虑抑郁等情况。

如果出现了耳鸣情况先不要紧张，但是也不能大意。如果持续1~2天耳鸣都没有改善，要及时就医。