呼和浩特凯霖耳鼻喉医院：过敏性鼻炎是生活中很常见的一种疾病，这种疾病给患者带来的危害是很大的。在平时除了及时的进行治疗，还有做过敏性鼻炎的预防。
1、避免接触过敏原：过敏性鼻炎患者想要摆脱这种疾病带来的困扰，首先要避免接触过敏原。比较常见的有：花粉过敏、蒿草过敏以及海鲜等等，所以查出自己过敏原，然后在生活中避免接触它。
2、饮食清淡：过敏性鼻炎患者在平时的生活中，要避免吃刺激有腥味的食物，比如：烟酒、海鲜。另外对于职业接触的刺激性气味也需要避免，比如：油漆味、油烟味等等，这些气味也有可能会引起过敏的发生。
3、加强体质锻炼：过敏性鼻炎患者在平时的生活中，要加强体育锻炼，可以增强身体的体质，可以减轻过敏性鼻炎的症状。
4、保持鼻腔清洁：过敏性鼻炎患者要注意保持鼻腔清洁，尽量减少户外运动，及时更洗床单以及被罩，防止它的分泌物以及螨虫引起过敏性鼻炎的发生。