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慢性鼻炎患者的护理方法都是有哪些
时间:2022-08-11 浏览数:183 字体:

  慢性鼻炎患者的护理方法都是有哪些?鼻炎发病率特别高,对人产生的影响也不小,那慢性鼻炎患者的护理方法都是有哪些?

  慢性鼻炎患者的护理方法都是有哪些?

  1、加强体育锻炼

  在日常生活中要加强体育锻炼,提高身体的抵抗力,避免疾病的侵扰。

  另外,适当的运动还能够促进血液循环。

  避免鼻腔内的血液滞留,进而有效的避免鼻炎的病发。

  2、养成良好的用鼻习惯

  养成良好的用鼻习惯,在擤鼻涕时要用力适度,避免挖鼻。

  3、注意自身的生活坏境

  卧室常通风,勤换被套、床单,在花粉传播的季节。

  可适当的佩戴口罩外出;另外,要加强自身的营养,增强体质。

  4、少用或不用鼻腔药物

  在日常生活中,要少用或者不用鼻腔类的药物。

  如鼻黏膜收缩剂等,长期使用会对鼻腔黏膜造成损伤。