呼和浩特凯霖耳鼻喉医院:鼻甲肥大是生活中很常见的一种疾病,这种疾病带来的危害是很大。患上鼻甲肥大除了及时就医治疗外,还应注意日常护理。
1、加强身体锻炼,可以选择慢跑、太极拳、打羽毛球等有氧运动,持之以恒,能增强体质,提高机体的抗病能力。
2、注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
3、从夏天温暖的时候开始,坚持用冷水洗面擦鼻,四季不间断,增强身体尤其是鼻子对寒冷的抵抗力。
4、戒除随意挖鼻的不良习惯,鼻塞时不要强行擤鼻,以免损伤鼻腔毛细血管,引发鼻出血。
5、忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。适当补充维生素,饮食尽量选易消化吸收食物。
6、经常用温开水或者生理盐水清洗鼻腔,清除结痂,再以棉签蘸生蜂蜜、AD鱼肝油等涂在肥大鼻甲表面。