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预防咽炎的有效措施,咽炎的预防方法有哪些呢
时间:2022-09-11 浏览数:572 字体:
  呼和浩特凯霖耳鼻喉医院:咽炎是生活中很常见的一种疾病,患上了这种疾病不仅会影响身体健康,治疗的难度也是很大的,因此需要了解咽炎的预防方法。
 
  1、养成良好生活习惯:预防咽炎,平时就要养成良好的生活习惯、不吸烟、不喝酒、避免会感染咽喉的任何刺激物。
 
  2、排除其它疾病的诱发因素:当病毒或细菌感染你的喉咙时,会导致喉咙肿大、疼痛和吞咽困难,严重的会出现呼吸困难、咽喉膜内层发炎、咽喉里出现多余的薄膜或流脓、发烧、颈部出现淋巴结肿大等现象。
 
  3、空调房不宜久留:由于室内空气流动性较差,室内温度、湿度适合病菌的繁衍、生存。
 
  4、多吃水果蔬菜,注意口腔卫生:多吃含维生素C的水果、蔬菜;每餐后注意口腔清洁。