呼和浩特凯霖耳鼻喉医院：咽炎是生活中很常见的一种疾病，患上了这种疾病不仅会影响身体健康，治疗的难度也是很大的，因此需要了解咽炎的预防方法。
1、养成良好生活习惯：预防咽炎，平时就要养成良好的生活习惯、不吸烟、不喝酒、避免会感染咽喉的任何刺激物。
2、排除其它疾病的诱发因素：当病毒或细菌感染你的喉咙时，会导致喉咙肿大、疼痛和吞咽困难，严重的会出现呼吸困难、咽喉膜内层发炎、咽喉里出现多余的薄膜或流脓、发烧、颈部出现淋巴结肿大等现象。
3、空调房不宜久留：由于室内空气流动性较差，室内温度、湿度适合病菌的繁衍、生存。
4、多吃水果蔬菜，注意口腔卫生：多吃含维生素C的水果、蔬菜;每餐后注意口腔清洁。