咽炎产生的原因，若是不小心得上咽炎，那对人所造成的伤害可不轻，需要我们每个人多加重视，那咽炎产生的原因有哪些呢？

　　咽炎产生的原因：

　　一、饮食不合理

　　如果吃饭不能保证时间和质量，或者长时间饥饿。

　　或者暴饮暴食，导致胃肠功能紊乱。

　　影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。

　　二、生活不规律

　　现代人的生活节奏加快，人际关系繁杂。

　　经常处于疲劳、精神紧张的状态，参加体育锻炼的机会减少。

　　许多人缺乏足够的睡眠休息，或晚睡迟起。

　　打破正常生活规律，还有的人因各种原因而终日闷闷不乐，脾气急躁。

　　这些因素都会破坏体内的正常调节机制，使身体抗病力减弱。

　　易受外界致病因素侵犯，使咽部炎症迁延不愈，病情加重。

　　三、其他不良的习惯

　　如习惯张口呼吸，或不由自主地吭喀干咳。

　　都会加重咽部粘膜的炎症，对其修复十分不利。