日常生活中，大部分人都不太注重自身嗓音的变化，即便出现嗓音嘶哑，也认为只是暂时用声过度而已。久而久之，导致病情加重，追悔莫及。
长期持续高声讲话、音调过高或者过长时间的演唱等均可导致慢性喉炎、声带息肉、声带小结等，从而引起声音嘶哑。另外，一些喉部、颈部甚至是肺部的恶性肿瘤也有可能引起声音嘶哑。
注意 声音嘶哑可能隐藏疾病
01
急慢性炎症疾病
急慢性喉炎，一般多因感冒、烟酒过度、疲劳过度所导致；超过3个月的声音嘶哑、喉部不适可能就是慢性喉炎所致。
02
声带良性增生性的病变
包括声带小结、声带息肉、声带囊肿等，是喉科常见引起声音嘶哑的疾病。
03
喉咙的恶性病变
喉癌——有些人出现了声音嘶哑的症状时往往不在意，其实它可能是咽喉癌的早期症状。咽喉癌侵犯声带后，影响声带的震动引起声音嘶哑。
近几年喉癌发病率逐渐增高，要警惕。
声带息肉
提醒 保护嗓音谨记这几点
嗓音是我们沟通的桥梁，悦耳动听的声音更能让人心情愉悦，我们在拥有美好声音的同时更要细心地呵护它，别等损伤后再追悔莫及。
1.增强体质，提高抗病能力。
2.保证充足的睡眠和适当的休息。
3.学会正确的说话方式。
4.注意饮食健康。
5.及时就医。持续性的声音嘶哑得不到缓解，严重影响患者日常交流，随着病情加重，可能导致患者出现失声的情况。在我们出现不适症状时，要及时就医，以免延误病情。
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