天气慢慢转凉，最近的秋燥也令好多朋友浑身难受，皮肤干裂，口干舌燥，尤其是鼻敏感患者鼻腔干燥流鼻血这件小事，却成了很多朋友们的难题。

流鼻血其实十分常见，原因也有许多，可大可小，但首要解决的是：赶紧止血！而在多种正确的止血方式里，我们往往想到的都是下面这些↓

误区一：快！把头仰起来！

仰头及拍打后脑勺，这并不能起到止血作用，反而容易使鼻血倒流至咽喉，引起恶心咳嗽。

误区二：举手！左手右手举起来！

左鼻孔流鼻血举右手，右鼻孔流鼻血举左手，其实这个办法并没有任何作用。

那到底该如何正确止血呢？

1. 大部分的出血都在鼻腔的前端，此区域粘膜薄、血管丰富，头向前倾，捏压鼻翼5分钟以上会起到作用。     

2. 出血多时可用棉球或纱布填塞鼻孔，并紧捏两鼻翼，以压迫血止血。    
   

3. 少量出血时，可用冰袋或湿毛巾冷敷前额和颈部，使血管收缩减少出血。     
   

4. 出血不止，伴有面色苍白、心跳加速、出冷汗时及时送医，同时出现反复鼻出血的情况也要及时就医。

导致流鼻血的原因太多了，想要找准病因，要用心观察：

1. 具体情况是怎么样？
   
2. 鼻涕有血丝还是流鲜血？
3. 鼻血是点滴状？还是呈线状？甚至喷射状？
4. 流鼻血是固定一侧流还是两侧都有？
5. 一般多久停止流？
6. 平时喜欢揉鼻子、挖鼻子吗？
7. 流鼻血有没有伴随鼻塞、头痛、发热？

搞清楚这些情况并且准确告诉医生，才能更好地诊断。