呼和浩特凯霖耳鼻喉医院：鼻出血虽然是生活中很常见的一种现象，但是这种症状会对孩子的身心健康造成影响，因此要重视鼻出血疾病，及时的做好疾病的预防措施。
1、积极治疗可以引起鼻衄的各种疾病，是预防鼻衄的关键。
2、要注意锻炼身体，预防感邪，天气干燥时，应饮服清凉饮料。在情志调节方面，尤忌暴怒。且要戒除挖鼻习惯，避免损伤鼻部。
3、饮食宜清淡偏凉，多食新鲜蔬菜和水果，如芹莱、苦瓜、梨、香蕉、西瓜等清凉爽食物。羊肉、狗内、姜、蒜等易使出血加重。不宜食用或少食。忌吸嚼硬物。
4、有鼻出血病史者，尤其为时令性发作的，要注意工作与生：舌环境，不能过于干燥、高温及有灰尘。
5、尽量控制喷嚏，尽量控制咳嗽，控制不住的，在咳嗽时捏紧弃翼。将流入口腔内的血液块吐出，不要尽咽。