孩子睡觉打鼾，是白天太累吗？孩子睡觉打鼾家长都认为是白天太累，这种认识是错误的，小孩打鼾很可能是睡眠障碍的警告。儿童睡眠呼吸障碍常见于多种原因引起的呼吸调节障碍性疾病，反复的呼吸道感染、哮喘、腺样体肥大、扁桃体炎、肥胖和遗传等。

 

　　孩子睡觉打鼾，是白天太累吗？

 

　　小孩子打鼾，不全是白天玩的累，睡的香的表现。千万不可大意，如果忽略了，不仅会影响儿童的睡眠质量，还可能影响身体发育，后果不堪设想。由于打鼾可以导致心、肺、脑等多器官损害，给身体带来多种并发症；尤其是影响儿童的智力发育等，所以儿童睡觉打鼾是儿童成长路上的绊脚石。所以一旦发现儿儿童睡觉有打鼾的现象时，必定要到医院的儿科和耳鼻喉科进行明确诊断和针对性治疗。

 

　　怎么防止孩子睡觉打鼾？

 

　　1、肥胖的儿童需要减肥。如果打鼾的宝宝肥胖，预防孩子打鼾先要想办法减肥，让口咽部的软肉消瘦些，呼吸管径变宽，变瘦的身体对氧气的消耗可减少，呼吸自然会变得较顺畅。

 

　　2、改变宝宝的睡觉姿势。预防孩子打鼾将儿童的头侧着睡，此姿势可使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道，有助于减低打鼾的程度。

 

　　3、给儿童进行身体检查。请儿科或耳鼻喉科医生仔细检查宝宝的鼻腔、咽喉、下巴骨部位有无异常或长肿瘤，儿童的神经或肌肉的功能有无异常之处。

 

　　4、预防孩子打鼾要引导孩子多做运动，增强身体抵抗力。减少各种急慢性呼吸道传染病的发生，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。

 

　　当儿童打鼾的病人多是因为鼻咽部腺样体及扁桃体肥大或者有颅面结构的发育畸形。由于气道阻塞性病变较为明显，容易发生呼吸暂停，从而出现缺氧，影响儿童的正常发育和学习。因此，家长在发现孩子睡觉打鼾后，应尽早带其到正规医院接受治疗。