如何有效的预防鼻腔囊肿？在当今的社会生活中，鼻囊肿是一种非常有害的疾病，它对我们的工作、生活和健康都有很大的影响。虽然早期发现和早期治疗可以取得显著的疗效，但也会带来一些危害。这样，只有做好预防工作，我们才能保证健康。那么鼻腔囊肿如何有效的预防呢？
1、预防鼻腔囊肿养成良好的生活习惯，不吸烟，不过量饮烈性酒。
2、如果在工作有粉尘或刺激性气体的环境中，要注意卫生防护，如戴口罩或面具等。
3、预防鼻腔囊肿要加强体质锻炼，均衡营养摄入，选择富有营养的蔬菜和含蛋白质高的食物作为日常食品，不要偏食。
4、当感冒得不到彻底的治疗或患流行感冒时，要特别留心，因很容易诱发鼻病。
5、要加强鼻部卫生，不要挖鼻孔，鼻毛更不能拔，过长时可以剪短，随便拔鼻毛，有可能引起感染。不要用力捋鼻涕，更不能捏着两个鼻孔使劲地捋，因为鼻孔径咽鼓管相近和相通，用力捋鼻有可能把鼻腔的分泌物甚至细菌通过咽鼓管吹入中耳而引起中耳炎。
6、在学游泳时，常常会发出鼻内呛水，其拧出的方式，也要按上述方法。小孩初学游泳时，家长在这方面也一定要注意。鼻梁隆起在面部正中，骨外伤，例如：打篮球、足球时，常无意撞伤鼻子，以致鼻青面肿。