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导致慢性咽炎的不良习惯
时间:2023-03-17 浏览数:282 字体:
很多时候,不好的生活习惯会导致耳鼻喉疾病的产生,比如说暴饮暴食、吸烟喝酒、不注意口腔卫生等等,就很有可能导致咽炎的出现,患者要尽快改掉这类不好想习惯,这样才能拥有幸福的生活。
慢性咽炎的产生和很多不良生活习惯有关,尤其是睡前吃烧烤类食物,而且不刷牙等,导致食物残渣残留在牙齿和口腔,滋生细菌,诱发慢性咽炎。
1、饭后睡前要注意刷牙、漱口,保证口腔清洁,避免因口腔病症诱发或加重慢性咽炎问题。
2、慢性咽炎调养要注意饮食清淡,日常可以吃些清爽去火、柔嫩多汁的食品。
3、保持室内空气流畅,常呼吸新鲜空气,切忌干燥及过冷、过热、过湿的居住环境,避免其造成功能障碍,加重或诱发慢性咽炎问题。
4、治疗慢性咽炎切忌滥用抗生素,避免双重感染,反而加重慢性咽炎问题。