怎么预防耳石症复发？耳石症总是很容易复发，让人特别难受，需要我们做好预防，这是很重要的，那怎么预防耳石症复发？

　　怎么预防耳石症复发？

　　1、改善睡眠，避免熬夜。

　　2、避免过劳。有些患者在过劳后突然发病，可能与过劳导致耳石松动。

　　3、合理营养，预防感冒。

　　加强营养，提高抵抗力可能会减少耳石症的发作。

　　4、科学锻炼，运动有度。