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声带息肉有哪些常见的护理常识
时间:2023-07-14 浏览数:644 字体:
  呼和浩特凯霖耳鼻喉医院声带息肉是我们常会患上的一种疾病,不及时做治疗的话,会给患者的身体带来很大的伤害。所以一定要及时进行治疗,还要注意日常的护理工作。
 
  1、生活中的不良习惯,如烟、酒、辣椒嗜好和唱后冷饮,有损喉部器官。因此要注意改变这类习惯。
 
  2、要改正随意清嗓的习惯。很多人会用清嗓这个动作来咳掉喉中的痰,但这个动作容易使声带瞬间严重拉紧,容易造成声带损伤。
 
  3、避免过度用嗓。每个人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面,超过这个范围会导致声带病变。
 
  4、感冒时应该注意声带休息,特别是感冒出现声嘶后。声嘶常在喉肌疲劳的情况下出现,喉肌疲劳一般很难恢复!职业用声者在练声时要注意喉肌需得到有规律的休息。