呼和浩特凯霖耳鼻喉医院：鼻炎是生活中很常见的一种疾病，给儿童的健康和生活带来了严重的影响。所以，在生活中不仅要及时的治疗疾病，还有做好疾病的预防措施。
鼻炎的预防：
1、远离花粉。通常来讲，花粉是人体中易过敏的元素，尤其对于伴有过敏性鼻炎的患者来说，做好要注意远离花粉。
2、避免上火。要是想预防鼻炎出现的朋友们，日常生活中一定要注意避免上火。因为上火之后，很容易影响到人体阴阳的平衡性，造成内火旺盛，这时候就比较容易引起一些炎症的发生，长期的上火引起的鼻塞、喉痛都会引起鼻炎。
3、忌生冷食物。对于想要预防鼻炎的朋友来说，日常生活中的饮食也是相当重要的。好不要吃一些生冷且辛辣性的食物，会妨碍脾胃的功能，引起内分泌系统的不协调运行。
4、保持棉被的清洁。人们在晚上睡觉的时候，自身机能基本上都是处在比较虚弱的状态中，这时候自身具有的免疫力也是比较低的，所以在睡觉时会和棉被进行直接接触，不干净的棉被容易使人吸进不干净的灰尘、病菌等，加重病情。