如何保护咽喉健康？烟草和酒精是我们生活中的一个爱好。每当有压力时，吸烟会使人精神放松。每当晚餐或商务会谈时，喝酒会增加朋友之间的感情。因此，许多人不能没有烟草和酒精。

　　但是，烟酒过度对人体是有害的，很容易引发各种疾病，其中就包括急性咽炎。当急性咽炎发作时更应该戒烟酒，否则很容易导致急性咽炎加重，甚至演变才慢性咽炎。

　　患了急性咽炎时，除咽痛外，还可出现发热、怕冷、头痛、周身酸痛、食欲差，大便干、口干渴等全身反应。当咽痛剧烈时，会影响吞咽，什么都吃不下，造成体内营养、代谢失调。如治疗不及时，或反复发作，还可转为慢性咽炎。慢性咽炎会让患者经常感到咽部不适，稍一受凉、劳累，或讲话多、较长时间没喝水，便觉咽痛、灼热加重，咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。严重的不仅造成咽部的机能障碍，也可波及邻近器官组织，甚至影响全身其它系统，损害人体健康。

　　及时治疗是关键

　　急性咽炎不及时治疗危害很大，患者需戒烟酒，及时治疗。烟酒虽好，但烟酒过度会引起各种疾病，为了自己的身体健康，烟酒还需适量。