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生活中应该如何预防慢性鼻炎出现
时间:2023-10-05 浏览数:639 字体:
  呼和浩特凯霖耳鼻喉医院:慢性鼻炎是很常见的一种疾病,患上这个疾病对于患者身体危害比较大,可导致出现鼻塞不通气,流脓涕等症状。所以,在平时的生活中要及时做好疾病的预防措施。
 
  慢性鼻炎的预防:
 
  1、可使用中草药预防,如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除寒邪,感冒流行期间,可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。
 
  2、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒慢性鼻炎日常保健等,因为这些因素能使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,病毒乘虚而入而导致发病。
 
  3、在秋冬季或感冒流行期间,外出戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
 
  4、要加强体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力。