如何预防咽喉炎复发？咽喉炎这种疾病，不注意的话，就很容易复发，需要我们重视起来，那如何预防咽喉炎复发？

　　如何预防咽喉炎复发？

　　1、避免粉尘

　　预防咽炎要加强自我保健,少去空气浑浊、污染较重的地方。

　　避免吸入过多粉尘或微生物,必要时戴上口罩。

　　2、不要吸烟

　　烟雾中的有害物质对咽部是恶性刺激。

　　损害咽腔黏膜而导致免疫力下降,引发炎症。

　　春季如何预防咽喉炎复发

　　3、口腔清洁

　　坚持做到饭后漱口,晨起和睡前刷牙。

　　口腔保持清洁卫生,可保咽喉远离炎症侵害。

　　4、生活环境

　　注意劳逸结合,防止受冷,戒除不良嗜好,如烟酒、辛辣等。

　　平时食用清淡些的食物多饮温水;室内环境注意通风。

　　保持空气新鲜;保持良好的生活习惯,加强体育锻炼。