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耳聋了注意什么
时间:2023-10-25 浏览数:213 字体:

  耳聋了注意什么?一般而言,中老年人中,耳聋出现的要较为常见,需要特别保护,否则的话,影响会特别的严重,那耳聋了注意什么?

  耳聋了注意什么?

  预防一:注意避免噪声长期刺激,特别是生活在噪声环境中的人。

  长期的噪声刺激容易引起听觉疲劳引起听力损伤。

  特别注意:长时间戴耳机听音乐,经常性的出没夜店,K歌厅等人群。

  预防二:注意好自己饮食,可以吃一些红枣,或海鲜类的食物。

  帮助补充锌等微量元素,可以帮助预防耳部神经衰老,缓解耳聋。

  特别注意:尽量避免使用各种保健品,若要使用建议在专业医生的指导下进行。

  预防三:注意耳部健康,在感觉到耳部有不适现象,如闷胀疼痛。

  或者是耳鸣等现象的时候,要及早发现及早治疗。

  以免耳部疾病的出现,损伤听力健康。