喉炎是生活中很常见的一种疾病,患上了这种疾病不仅会影响身体健康,治疗的难度也是很大的,因此需要了解喉炎的预防方法。
喉炎的预防:
1、保持口腔清洁:随时保持口腔的清洁,做到早晚刷牙,饭后濑口,平时多饮水特别是在熬夜的时候,一些口腔内的炎症要及时的治疗。
2、饮食要适当:勿饮烈性洒和吸烟,饮食时避免辛辣,酸等强烈调味品,改善工作生活环境,减少粉尘,有害气体的刺激。以免刺激咽部,加重病情。
3、注意防寒保暖:冬天或者是冷暖交替的季节,要注意保暖根据近年接诊的病例发现,慢性咽炎有向低龄化发展的趋势,这与平时不注意自我保护有相当大的关系。同时,注意预防感冒。
4、改善工作生活环境:结合生产设备的改造,减少粉尘,有害气体的刺激。必要情况下,请佩戴口罩。