打呼噜是生活中很常见的一种现象，但少数人会意识到打呼噜也是一种较为严重的疾病。了解打呼噜的危害，重视打呼噜的预防和治疗。
打呼噜的危害
1、睡眠质量会下降，由于长时间打呼噜，患者经常会出现呼吸障碍的情况，会出现憋醒和失眠的情况，这些症状都会直接影响到患者的睡眠质量，从而造成他们出现记忆力下降，乏力和精神萎靡等。
2、导致身体出现肥胖，这对于女性患者来说，会比较的痛苦，因为他们比较在意自己的外貌，如果过度肥胖的话，会容易造成他们各个方面的困难，还容易影响情绪。
3、长时间的打呼噜，会影响患者的呼吸功能，从而会引发高血压、心脑血管疾病、脂肪肝等疾病的产生，这些疾病对于健康方面，都会产生不小的影响。
4、打呼噜患者的气道狭小，睡觉的时候，需要张口呼吸来帮助睡眠，睡着后嘴巴习惯性的闭合，很容易出现憋气的现象，憋气超过的时间之后，就会引起窒息死亡。