怀孕即妊娠，妊娠后耳鸣可能与睡眠不足、焦虑情绪、激素水平变化、贫血、妊娠高血压等因素有关，建议及时就医，可在医生指导下给予针对性的一般治疗、药物治疗、手术治疗。具体如下：

1、睡眠不足：睡眠不足一般会影响内耳的微循环，影响耳朵的正常供血，导致耳朵的缺氧和缺血。当耳朵的供血不足时，听力细胞会受到损伤，引发耳鸣。睡眠时可以听轻柔的音乐，有助于舒缓神经、放松心情，促进睡眠。如果耳鸣严重影响到生活，可以在医生的指导下使用盐酸氟桂利嗪片、尼莫地平片、盐酸倍他司汀片等药物治疗。

2、焦虑情绪：当人处于焦虑、紧张等不良情绪状态时，体内的交感神经可能会兴奋，导致血管痉挛性收缩，使内耳的血液流量减少，导致内耳缺血缺氧，引发耳鸣。慢跑、瑜伽、游泳等运动可以帮助释放压力和焦虑情绪，针灸、推拿等治疗方法也可以缓解耳鸣症状。

3、激素水平变化：妊娠后，女性体内的激素水平一般会发生变化，尤其是雌激素和孕激素的水平升高。这些激素水平的变化可能会导致内耳水钠代谢紊乱，引发耳鸣。避免摄入过多的刺激性食物，如炸鸡、麻辣烫等有助于调节体内的激素水平，缓解耳鸣症状。如果症状严重，可以在医生的建议下使用复方雌二醇片、地屈孕酮片、甲睾酮片等药物进行治疗。

4、贫血：贫血时，人体的血红细胞数量一般会减少，体内运送氧气的功能下降。可能导致内耳缺氧，引发耳鸣症状。多吃一些动物的肝脏有助于增加血红细胞数量，提高体内运送氧气的能力。如果贫血严重，可以在医生的指导下使用右旋糖酐铁分散片、硫酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。

5、妊娠高血压：妊娠高血压时，孕妇的血压一般会升高，导致血管痉挛或收缩。当血管发生痉挛或收缩时，血管的管腔会变窄，血流受阻，导致内耳的血液供应减少，出现耳鸣的症状。保持心情舒畅，避免过度焦虑和紧张，有助于控制血压。如果耳鸣症状严重，可以在医生的指导下使用氯沙坦钾片、缬沙坦片、替米沙坦片等药物进行治疗。

除上述原因外，还可能与糖尿病、鼻炎等原因有关。噪音可以刺激耳朵，加重耳鸣的感觉。尽量避免吵闹的环境，或者使用耳塞或耳罩来减少外界噪音的干扰。