打呼噜是很常见的,不少人每天睡觉都会出现,并被认为是睡的香的表现,其实不然,打呼噜并不是什么好现象,可能是身体某些方面出现了故障所引发的。打呼噜和6个原因有非常密切的关系,心脏不好的人容易打呼噜,另外还可能是睡姿不当、肥胖等引发的。
睡觉每个人每天都要做,打呼噜是不少人都存在的,很多人会问到了打呼噜是心脏不好吗?可能有一些关系,而从打呼噜引发的原因上来看,可能是6个方面造成的,比如,肥胖、睡姿、一些疾病、遗传、年龄和日常不良生活习惯等。
患有心脏病的人,日常可能会出现打呼噜这种情况,甚至还可能会出现呼吸暂停,这是很危险的,如一口气上不来,病人可能就丢掉了宝贵的生命。
引发打呼噜的6个原因,一起来探讨下。
第一,遗传
打呼噜具有一定的遗传性,如一家人之中有人有打呼噜,那么家里其他人也容易出现。
第二,睡姿
人在睡觉的时候,如果姿势并不是很好,特别是仰卧这种姿势,那么这种情况下,如气道周围肌肉张力降低,此时容易让舌根出现后坠情况,会让器官变得狭窄,这种情况下,气流容易受到影响,那么打呼噜就会出现了。
第三,年龄
通常情况下,男性到了35岁之后,女性进入更年期之后,打呼噜就容易出现了,这是肌肉功能退化所造成的,不过也有一些儿童和青少年也可能会出现这种状况,但并不常见。
第四,肥胖
不少肥胖的人,体内脂肪,特别是脖子地方脂肪过多的话,那么容易挤压呼吸道,从而让其变得比较窄,此时气体在通过呼吸道的时候,就容易出现旋转,那么打呼噜就发生了。
第五,疾病
一些疾病容易造成打呼噜,其中心脏病是一种,而另外鼻部疾病、咽喉部疾病以及先天性解剖畸形等,也容易影响到正常的呼吸,诱发打呼噜。
第六,不良生活习惯
一些人在饮酒之后,或是服用安眠药之后,容易让呼吸受到抑制。还有喜欢吸烟的人,上呼吸道容易出现炎症、水肿,因此也容易出现打呼噜。
可见打呼噜并不是睡觉睡的香的表现,而是身体有异常的提示。建议大家如发现身边的人存在打呼噜这种情况,要及时提醒他,并积极查明具体的原因,特别是一些疾病,比如心脏病、口腔、鼻腔等疾病引发的,还需要早期积极正规治疗。