睡眠对于每个人的身心健康起着关键作用，而分泌性中耳炎却常常成为影响睡眠质量的 “元凶” 之一。

患有分泌性中耳炎，耳部的闷胀感会在夜晚变得格外明显。当人们平躺在床上，试图进入睡眠状态时，那种耳朵像被塞住的不适感持续侵扰着，仿佛有一股无形的力量在干扰着放松的节奏，让人辗转反侧难以入眠。

耳鸣症状更是睡眠的 “大敌”，耳朵里不间断地传来嗡嗡声、滋滋声或者其他异样的声响，在安静的夜间环境中被无限放大。起初，患者可能还试图通过调整睡姿等方式去忽略它，但随着时间推移，耳鸣越发恼人，注意力会不由自主地集中在耳朵上，越想睡却越清醒，使得入睡时间大大延长，甚至可能出现整夜失眠的情况。

长期睡眠不足又会引发一系列连锁反应，比如白天精神萎靡、注意力不集中、记忆力减退等，影响正常的生活和工作学习。而且睡眠质量差还会进一步降低身体的免疫力，让身体更容易遭受其他疾病的侵袭，陷入身体状况越来越差的不良循环之中。所以，分泌性中耳炎对睡眠质量的破坏，间接也对整体健康造成了较大的负面影响，不容忽视。