过敏性鼻炎常见的症状主要有鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等，只要是发病的时候患者就无法集中精神去学习和工作，该所以病给患者造成的影响是很大的，那么过敏性鼻炎的护理细节有哪些呢?下面来介绍一下

在过敏性鼻炎的护理中要注意保暖。不要经常在空调下，特别是办公室白领，使用空调时间不要太久。偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。远离过敏原。

春季可诱发过敏性鼻炎发作的过敏原比较多，建议大家注意保持室内的清洁，打扫的时候，如果粉尘过多，可以使用吸尘器。鼻过敏者须避开过敏原，如花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生。经常锻炼身体。应该适当活动，不要久坐不动，特别是应该坚持锻炼身体，多活动身体。增强体质对过敏性鼻炎患者很重要，平时要注意锻炼身体，可根据患者自身的体质、年龄、爱好，选择不同锻炼方法，以增强体质、适应环境为目的。

以上内容为大家讲解的就是关于过敏性鼻炎护理方法介绍，通过以上介绍可以帮助大家更深入的去了解清楚该病，而且我们在生活中要多加注意，发现患上疾病要到正规的医院进行治疗，一定不能任其发展。