呼和浩特凯霖耳鼻喉医院：过敏性鼻炎是一种常见的疾病，患上了会带来了极大的不方便，还会造成过敏性鼻炎疾病反复的发作。了解疾病的预防方法，做好疾病的预防措施，能够有效的避免疾病的发生。
过敏性鼻炎的预防：
1、保持环境清净：注重工作、生活环境卫生，经常保持室内和周围环境的空气清净。避免接触灰尘、过敏原以及化学气体，特别是有害气体。
2、注意饮食营养：注意饮食卫生，加强营养。经常吃清淡、易消化、富有营养的饮食，少吃辛辣、刺激性强的食品，多吃些蔬菜、水果，以利通便，增鍟正气。
3、经常锻炼身体：积极的参加体育锻炼，提高身体素质，增强机体防御能力，根除致病因素。通过运动，可以使血液循环改善，不会使鼻甲内的血流阻滞。经常运动，还可以预防各种疾病，也有利于预防鼻炎。
4、改掉不良习惯：要完全改掉挖鼻孔的不良习惯，减少鼻腔感染机会。也要戒掉烟酒等不良嗜好，避免对鼻腔、鼻窦的不良刺激。
5、避免寒冷刺激：应该注意减少或避免冷空气对鼻黏膜的刺激，在适当的时候要戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发后再睡觉，避免感冒。