睡眠对于人体恢复精力、维持健康起着至关重要的作用，然而鼻中隔穿孔却常常从中 “作梗”，给睡眠质量带来严重的负面影响，进而间接影响患者的整体健康状况。

由于鼻中隔穿孔导致的鼻腔干燥、呼吸不畅等问题，在夜间睡眠时会变得更加明显。鼻腔干燥会让患者感觉鼻腔内火烧火燎的，非常难受，频繁醒来试图缓解这种不适感；呼吸不畅则使得患者在睡眠中感觉呼吸费力，可能出现打呼噜的现象，而且呼噜声往往比较大且不规则，严重时还可能出现睡眠呼吸暂停低通气综合征，即在睡眠过程中反复出现呼吸暂停和通气不足的情况，身体频繁处于缺氧状态。

如此一来，大脑得不到充分休息，即便睡了较长时间，醒来后依旧会感觉疲惫不堪，仿佛根本没睡一样，白天精神萎靡，注意力不集中，工作和学习效率低下。长期睡眠质量不佳，还会影响人体的免疫系统功能，身体抵抗力下降，容易患上感冒、呼吸道感染等疾病，进一步加重身体的不适，形成恶性循环，所以鼻中隔穿孔对睡眠质量的影响亟待重视并加以改善，患者应积极寻求缓解症状的方法。